Bramborový salát po staru
-
Energie 359 kJ (86 kcal) 4 %
-
Cukry 0.86 g 1 %
-
Tuky 3.42 g 5 %
-
Mastné kyseliny 0.64 g 3 %
-
Sodík 0.092 g 4 %
% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)
Standardní bramborový salát je doslova provařená záležitost ve většině našich domácností. Proč si tak jednou za čas nezkusit verzi po staru, která je mnohem rychlejší, jednodušší a dietnější.
Suroviny
brambory | 500 g | 379,7 kcal | |
pepř mletý | 1/4 lžičky | 1 g | 0 kcal |
kapr | vařené kapří maso | 300 g | 317,4 kcal |
vejce slepičí | 4 kusy | 240 g | 319,1 kcal |
cibule | 2 kusy | 100 g | 41,1 kcal |
paprika sladká mletá | 1/4 lžičky | 1 g | 2,8 kcal |
sůl | podle potřeby | 2 g | 0,1 kcal |
okurky sterilované | 3 kusy | 120 g | 25,2 kcal |
petrželová nať | podle chuti | 1 g | 0,1 kcal |
Postup
- Brambory uvaříme ve slupce, oloupeme a nakrájíme na kolečka, které poklademe na talíř.
- Vejce uvaříme natvrdo, nakrájíme na menší kousky a přidáme k bramborám.
- Přidáme nakrájenou cibuli a sterilovanou okurku na tenká kolečka, a uvařené kapří maso roztrhané v ruce na menší kousky.
- Vše posypeme trochou sladké papriky, podle chuti solí, pepřem a zelenou petrželkou.
Tento recept Vám přinášíme ve spolupráci s internetovým obchodem Proděti.cz, který nabízí tisíce kousků oblečení, obuvi, hraček i stravy pro děti skladem.
Komentáře